人為什么會出軌？ 叫我還怎么相信那些海誓山盟……

小迪如同往常一樣在清晨給正在出差的江生打電話，可是電話里卻傳來了一個女人慵懶的聲音：“他去洗澡了。”那一瞬間，小迪先震驚，接著是羞恥，最后是傷心和憤怒，她的世界瞬間崩塌了。江生當天就返回了，他非常急切地解釋：“那是一起出差的女同事，當時兩個人都喝多了，所以才釀成大錯，非常抱歉！，然而

小迪不是隨意哄騙的女人，一個女人敢公然地接電話說“他正在洗澡”，這根本就是赤裸裸的挑畔，膽子能如此之大，可見出軌之事早有苗頭。遭遇街叛的痛苦讓小迪痛不欲生，她問我：“我們感情那么好，為什么他還會出軌？這種感覺大痛苦了，我該怎么辦？

解析1——本能與精神需求

從進化心理學角度來分析，男人出軌更多地是出于本能性沖動，動機是尋找新的女人，盡可能地留下更多的后代；女人出軌更多的是出于彌補精神缺失，動機是為了追求更優秀的基因和更可靠的保障，讓下一代得以健康成長。

解析2——人性的弱點

除了情感上、生理上的需求得不到滿足，新鮮感不再，愛上別人這些內在情感因素也很多，比如：個性軟弱、偏執、激進等性格因素;追求刺激、快感等心理動機，金錢、權力、地位、名聲等外界因素都可能導致出軌。出軌的理由多種多樣，但出軌的背后都是赤裸裸的人性的弱點。

面對出軌，無論是自己出軌，還是愛人出軌，我們能夠做些什么呢？

錦囊一：直面事實

當出軌已成事實，最好的應對方式是直面事實，而不是選擇逃避。

并不是只有被出軌的人才會有羞恥感和背叛感，出軌的人同樣也會有這些感覺。如果不去直面出軌這個事實，不去承擔出軌帶來的后果，那出軌帶來的羞恥感、背叛感將會一直伴隨著你。

如果你是出軌者，既然做了背叛之事，那就敢做敢當，承認錯誤。如果想維持婚姻就端正態度，痛改前非，祈求原諒。如果你是被出軌者，那就請你在冷靜下來后，認真地和對方過論出軌的原因，再做其他權衡。

錦囊二：傾訴經歷

和其他人帶來的背叛想必。愛人之間的背叛傷害最深，會造成永遠無法愈合的創傷，要想治愈這種創傷，找人傾訴也是不錯的選擇。但前提是這個人要保守你的秘密，最好不是熟人，比較理想的是，他是個心理咨詢師。

當我們能對別人講述我們的經歷，把事情的前因后果說出來，把諸如羞恥感、傷心、憤怒等情感表達出來，治愈才有可能發生。

因為這意味著我們已然能坦然面對自我，我們才有可能重新獲得信任自己和別人的勇氣和力量。

傾訴吋情感的宣泄越徹底，傾訴帶來的療愈能最就會越大。這個方法對出軌者和被出軌者都管用。

錦囊三：做出選擇

從出軌發生，到認真談過之后，雙方都將面臨抉擇：一起過下去，還是分開。

如果選擇原諒，繼續一起過下去需要極大的勇氣，也需要極大的寬容心和理智的決斷能力。但同時也要做好心理準備，因為裂痕已出現，在轟然崩塌的廢墟上重建精神家園，必然是非常艱難的過程。

如果選擇放手，也不失為取愛敢恨的性情中人，從此相忘于“江湖”，也是一種瀟灑。

所以無論最終的選擇是什么，都有各自的理由，我們能做的就是尊重各自的選擇。